春は30デニールのタイツで

考える、の整理をしたいと思っています。

7/4

昨日の残りの枝豆ごはん

昨日の残りのコロッケ

昨日の残りの揚げ浸し

昨日の浅漬け

昨日の出し忘れたスープに鯖缶投入してごはんにかけた。これがおいしかった

 

そして手羽元焼いた

 

がんばった。

 

立ちくらみがひどいのでほとんど横になっていた。夜少し散歩した。今日は筋トレも休み。

陽を浴びていないから説