ホルモンのバランスなのか、そっちか。2日目にパニック、気分の落ち込み。焦り、対人恐怖、急に涙が出るなど。3日目は落ち込みもあるけどイライラや攻撃的(5分ほど)なものの方が強かった。来月はどうかな。仕事に支障がでるのがキツイ。生活習慣の見直し。そ…