2017-11-25から1日間の記事一覧
気を抜くと食べ物の話ばかりになってしまうのは本当に毎日ずーっと食べているからであります。 ウォーキング(軽め)と筋トレ(超軽め)が首の皮一枚つながっているのでなんとかぶくぶく太るのを阻止できている感じ(3日休むと阻止できない)。むしろ太らな…
気を抜くと食べ物の話ばかりになってしまうのは本当に毎日ずーっと食べているからであります。 ウォーキング(軽め)と筋トレ(超軽め)が首の皮一枚つながっているのでなんとかぶくぶく太るのを阻止できている感じ(3日休むと阻止できない)。むしろ太らな…